6. Selbsthilfetag an der Universitätsmedizin Essen

Der Selbsthilfetag der Universitätsmedizin Essen und der LVR-Universitätsklinik Essen geht in die sechste Runde. Es erwartet Sie ein abwechslungsreicher Tag voller Inspiration und Austausch. Freuen Sie sich auf einen Hauptvortrag zur Kraft der Erwartungen sowie interaktive Workshops zu Themen wie Resilienz, Selbstfürsorge, Yoga und Kunsttherapie. Entdecken Sie neue Wege für einen gesundheitsfördernden Lebensstil und nehmen Sie konkrete Impulse für Ihren Alltag mit. Ergänzt wird das Programm durch einen lebendigen Markt der Möglichkeiten mit Selbsthilfegruppen aus der Metropole Ruhr. Hier entstehen Begegnungen, Gespräche und neue Ideen, die über den Tag hinaus wirken. Der Selbsthilfetag richtet sich an alle, die sich für Selbsthilfe interessieren, sich vernetzen oder neue Anregungen gewinnen möchten. Informieren Sie sich über das vollständige Programm und sichern Sie sich Ihren Platz durch eine Anmeldung.